가족소통법1 💖 가정의 화목을 위해 내가 먼저 실천할 수 있는 5가지 구체적인 방법 💖 가정의 화목을 위해 내가 먼저 실천할 수 있는 5가지 구체적인 방법– 가족 치료 전문가의 조언을 바탕으로 –가정은 사랑의 공동체지만, 때론 가장 많은 상처를 주고받는 공간이기도 합니다. 심리학자 존 가트맨(John Gottman)은 부부 상담 연구에서 "가정의 안정성은 갈등의 유무보다, 갈등을 어떻게 다루는가에 달려 있다"고 말했습니다.그렇다면 내가 먼저 실천할 수 있는 구체적인 방법은 무엇일까요? 아래에 가족치료 전문가들과 심리학 연구 결과를 바탕으로 한 실천법 5가지를 소개합니다.1. 👂 말하는 것보다 ‘진심으로 듣기’📌 왜 중요한가요?가족 간 대화의 70% 이상이 오해에서 비롯됩니다.하버드대 커뮤니케이션 연구팀은 "가족 간 갈등을 예방하려면, 말보다 **‘경청의 기술’**이 중요하다"고 강.. 2025. 5. 13. 이전 1 다음
